Buchinger-Fasten und Basenfasten: Zwei Wege zur Gesundheit

Sowohl das Buchinger-Fasten als auch das Basenfasten sind Ansätze zur Förderung Ihrer Gesundheit und der inneren Reinigung.

Beim Buchinger-Fasten fasten Sie für eine gewisse Zeit und ernähren sich von Säften und Suppen. Diese Methode ermöglicht eine gründliche Entgiftung und Entschlackung des Körpers. Sie werden von der erfahrenen Basenfasten-Vitaltrainerin Beate unterstützt und erleben Aktivitäten in der Natur, Achtsamkeitsübungen und genießen Entspannung. Ziel ist es, den Körper zu regenerieren und die geistige Stärke zu fördern. Das Basenfasten ist eine mildere Alternative, bei der Sie basische Lebensmittel essen, um den Körper zu entlasten. Dies unterstützt den Stoffwechsel, stärkt die Immunabwehr und reinigt sanft das Bindegewebe und den Darm. Es ist ideal für diejenigen, die nicht auf feste Nahrung verzichten möchten.

Die Wahl zwischen Buchinger-Fasten und Basenfasten hängt von Ihren Zielen und Vorlieben ab. Beide Ansätze bieten die Möglichkeit, den Körper zu revitalisieren und die Gesundheit zu fördern.

Buchbare Termine

01.12.-08.12.2023 Buchinger-Fasten
15.03.-22.03.2024 Buchinger-Fasten
08.06.-15.06.2024 Basen-Fasten